9月 16, 2013

9月16日(月) 敬老の日

[日記] —

p1160116.JPG
ワインが切れたので、今宵はいただき物の泡盛で晩酌。旨し。

昨日今日と土砂降りでいわゆる外出という気分ではありません。昨日は夕刻に買い物、今日も夕方にJOGに行っただけです。例年であればちょうど各地域の敬老会に呼ばれているのですが、今年は皆時期をずらしていたのがナイス判断でした。

今宵のサンド-ムは雨の影響か、休日にしてはすいていました。一昨日の土曜日はドーム内の寒暖計が30℃を示し、6㎞でリタイアすることになりましたが、本日は20℃。時間もあることだし、少し頑張って初めてハーフマラソンの距離を走ってみました。さすがに最後の3kmは膝にきて、ペースも大幅ダウンとなりました。大会当日までもう2週間なのでこれ以上の距離はもう走るつもりはありませんが、フルマラソン完走には大いなる不安がつきまといます。

台風の影響で京都では大きな被害が出ています。青森は夕方には雨も上がりましたが、今年は自然災害が多いような気がします。

次のページ »

HTML convert time: 0.449 sec. Powered by WordPress ME