９月１７日（月） 敬老の日
暑いけど朝から食欲は旺盛 そのおかげで元気一杯
今日も強烈に暑い一日でした。さすがにこんなに暑い敬老の日は記憶にありません。地域の敬老会の招待されるようになって１０年ほどになりますが、例年は歩いて会場に行ったりすることも多く、天気のよい日でも少し汗ばむくらいのものでした。今日は車で行きましたが、外に出るとその暑さたるやとても９月中旬のそれではありません。しかし参加された大先輩達はいたって元気です。
夕方約１０日ぶりにサンドームで走りました。このところ付きに２～３回しか走っていないので、全然調子は悪いのですが何とか頑張ってゆっくりと走りました。９ｋｍ走ったのは２ヶ月ぶりです。もうスピードアップは望むべくもないので、とにかく１０ｋｍ無理なく走れるように距離だけは稼いでおきたいところです。
明日は南部中央地区の敬老の集いです。予想気温は３４℃・・・。
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