7月 2, 2017

7月2日(日) AOMORIマラソン大会

[日記] —

img_1431.JPG
朝からピーカン(死語?)で、私が参加し始めた2011年以降では最高の暑さ(2014は不参加)。ウォーム アップのジョグも1.5km位でやめにしたほど。こまめに水分補給をしながら、「自己ベスト更新は無理」と覚悟しました。

スタートして1km地点でのタイムが予定より15秒速く、このままではオーバーペースになりかねないので、ペースダウン。折り返し地点ではほぼ予定通りのタイム。しかしその後が思うようにペースアップできませんでした。途中で目標タイムに届かないことはわかっていましたので、モチベーションを保つのは困難でした。ただタイムそのものは昨年より6秒短縮でした。あ〜〜疲れた。

次のページ »

HTML convert time: 0.426 sec. Powered by WordPress ME