8月 27, 2017

8月27日(日)

[日記] —

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昨日の轍を踏まぬよう今朝は8時からラン。おお、涼しくて快適。チンタラ走り始め、時折顔を見せる太陽を疎ましく感じながらセントラルパークを周回。残念ながら脚に疲労を感じて15kmで終了。ここ3ヶ月10km程度しか走っていないので、距離に対する耐性が無いのかも。この時期に来てそれはマズイ。今後はジョグの距離を伸ばすか、週一のロング走をやらんとフル完走も危ういかもしれない。

午前中でほぼ燃え尽き、あとは惰性で過ごした日曜日でした。

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